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監修：
ほうれい線・シワ治療専門クリニック
大阪Houreisen美容皮膚科/東京Houreisenスキンクリニック/名古屋Houreisenスキンクリニック
医療法人新月会代表 笹川新也 ドクター紹介はこちら
そのスキンケア、肌質に合ってますか？
「口コミで人気の化粧水を買ったのに、なんだか肌に合わない…」
「しっかり保湿しているつもりなのにずっと乾燥が治らない…」
その悩みもしかしたら自分の肌質を正確に知り、それに合わせたケアを選ぶことです✨
【お肌が変われば印象も変わる】どんなメイクやファッションを飾るより、内側からの発光するような健やかなお肌こそが究極の垢抜けへの最短ルート✨
目次
【タイプ別】肌質の特徴と見分け方
お肌は「水分量」と「皮脂量」のバランスで決まります。
乾燥肌(ドライスキン)
「お風呂上がり、１秒でも早く化粧水をつけないと顔がパキパキに割れちゃいそう💦」そんな経験、ありませんか？
乾燥肌は、お肌を守る「油分」も潤いを抱え込む「水分」もどっちも足りていない砂漠のような状態。
乾燥肌は、医学的にいうと肌のバリアを司る「角質細胞間(セラミド)」や「天然保湿因子(NMF)」が不足している状態
お肌を触った時にカサカサしていたり、お肌を保護する皮脂膜も薄いので、キメが粗くてファンデーションが粉っぽく浮いちゃうのが悩みですよね。
「私はまだ大丈夫」と思っていても、冬に粉を吹いたり夕方に目元にちりめんジワが目立つ方は要注意ですよ‼
放置すると外部刺激に弱くなり、慢性的な炎症から「シワ」「たるみ」といった光老化を加速させてしまいます💦
今のうちに、皮膚の内側からしっかりと「保水力」を育てましょう✨
乾燥肌の対策方法 バリア機能を修復し「保水力」をあげる
水分も油分も足りない敏感肌は、外からの刺激に無防備な状態です。
まずは肌の水分を逃がさない土台作りが必要です。
ホームケア
化粧水は「一度にたくさん」より「何度も重ねて」が鉄則です。
NASORA リッチローション NASORA リンクルリフトクリーム
クリニックケア
ホームケアだけでは物足りない方へ。
お肌の奥(真皮層)に直接ヒアルロン酸を届ける【水光注射】がオススメです。
注射で皮膚の内側から保水力を底上げして、👑皮膚のハリ感が実感👑できます。
脂性肌(オイリースキン)
「朝バッチリメイクしてもお昼にはドロドロ…💦」「あぶらとり紙が手離せない」という方はこのタイプ
皮脂腺の活動が活発で、常に皮脂が溢れている状態です。皮脂に空気が触れて酸化すると「過酸化脂質」という刺激物質に変わり、毛穴の出口を角質肥厚(硬くなること)させて詰まらせたり、黒ずみやニキビの原因になります。
ベタつくからと、１日に何度も洗顔するのは逆効果💦
必要以上に皮脂を落とそうとすると、脳が「肌が危ない」と判断して、逆に皮脂を出す【インナードライ】を招きます。
皮脂分泌は実はお肌を守ろうとするサインである場合もあります。
脂性肌の対策方法
ホームケア
NASORAクレイクレンジング NASORA ディープクレイウォッシュ
クレイの力で酸化した皮脂汚れだけを優しく、【吸着】してOFF
ゴシゴシ擦らなくても、毛穴がすっきりする間隔、病みつきになりオススメです。
私も実際に使用していて辞められません☺
余談ですが、毛穴汚れを吸着力ではがすタイプのパックは皮膚に対する負担が大きく、毛穴を無理やり開かせることで逆に毛穴に汚れが入ってしまうこともあるため、注意が必要です。
クリニックケア
皮脂分泌抑制効果のある、スキンボトックスがオススメです。皮脂が減るだけではなく、毛穴が引き締まって夕方の「お顔のテカリ」から解放されます。
混合肌
「おでこはテカテカなのに、頬はカサカサ…」「どっちに合わせればいいの？」と、一番ケアに迷っちゃうのが混合肌
実は、日本人の多くがこのタイプ💦皮脂腺が多いTゾーンと、汗腺が少なく乾燥すやすいUゾーン(頬・口元)が混在しています。
季節やホルモンバランスの変化でこの比率がコロコロ変わるから、本当に繊細で手がかかります。
混合肌の対策方法
場所によって悩みが違う混合肌は、お肌の場所ごとに「性質」を合わせてあげるのがプロの技。
ホームケア
お顔全体を同じケアで済ませないで💦
テカリやすいTゾーンはさっぱりと。乾燥しやすいUゾーン(頬・口元)には、ローションを２度塗り、３度塗り…と重ねて部分ごとのバランスを整えるのがオススメです。
👑化粧水は「一度にたくさん」より「何度も重ねて」が鉄則です。👑
NASORA リッチローション NASORA リンクルリフトクリーム
クリニックケア
部分的な乾燥とテカリを同時に整えるなら、肌質改善効果の高いスネコスをお肌に注射するのがオススメです✨
お肌全体のバランスが整ってわがまま肌が「ハリ・ツヤお肌」になります。
スネコスは手打ち注射でも、水光注射でも導入できます。（手打ち注射と水光注射の違いについてはこちら）
また、お肌全体の皮脂バランスを整える「ピーリング(マッサージピール)等」がオススメ。
古い角質をリセットしながら場所による質感のムラを整えて、全体を均一なツヤ肌に導きます。
敏感肌
「新しい化粧水を試すのが怖い」「季節の変わり目は決まって肌が荒れる…」そんなあなたは、本当によく頑張っています。
敏感肌は、角質層のバリアが壊れて、本来は肌奥にあるはずの【知覚神経】が表面近くにまで伸びてきている状態
だから、普通の人なら平気な少しの刺激や寝不足でも、すぐに「痛い」「痒い」という炎症サインがでできちゃいます💦
敏感肌の対策方法
知覚神経が過敏になっている敏感肌はとにかく「守り」に徹底すること。
今のあなたは、「攻め」よりも「守り」のケアが必要です。
ホームケア
まずは、クレンジングを見直しましょう。
界面活性剤の刺激を抑えたNASORA クレイクレンジングでお肌のバリアを壊さずに、メイクOFF
“敏感肌の方でも使用できて、美容液レベルの効能を持つ最高の化粧水”を開発したいという考え方で、保湿・しわ改善・お肌のハリ感アップという３大要素を１本に凝縮しました。
肌のハリ・透明感・バリア機能の低下は、乾燥から始まることが多く、特にこれからの季節はシワ・ほうれい線・たるみが加速します。
クリニックケア
混合肌同様、敏感肌のお悩み解消であれば、プルリアル・ビタランといった抗炎症作用のあるポリヌクレオチド（PN/PDRN）の入った成分の注射をお肌に注射するのがオススメです✨
これらも、スネコス同様、手打ち注射でも、水光注射でも導入できます。（手打ち注射と水光注射の違いについてはこちら）
後は、お肌の鎮静・保湿・抗炎症効果のあるイオン導入もお勧めです。
美容看護師として
こうしてメカニズムを知ると、お肌って本当に一人ひとり個性的ですよね。
自分の肌質を勘違いしたままケアを続けるのは、「原因不明の発熱に、間違った解熱剤を飲み続ける」のと同じくらい、もったいないことなんです💦
「結局、私の肌のバリアはどうなっているの？」
「色々試したけど、もう正解が分からない」
そんな時は、一人で悩まずにぜひクリニックにきてください。
【お肌が変われば印象も変わる】メイクやファッションも大切ですが、内側からの発光するようなお肌は、印象変えます。
美肌こそが、究極の垢抜けへの最短ルート✨と私は思います。
当院では、内側から「ちゅるん✨」と輝く理想の肌へ導きます✨
肌質にあった最適なスキンケアを本気で探している方へ
スキンケアは「肌質」を見誤ると、かえって肌荒れの原因になります。
当院では、しっかりと診察をした上で、あなたにとって最も最善の対策方法をご提案します。
よくある質問(Q＆A)
Q１：脂性肌なのでスキンボトックスに興味があるのですが、表情を固まったりしませんか？
A：ご安心ください、スキンボトックスでは不自然になりにくいです。
普通のボトックスは表情を作る筋肉に打ちますが、スキンボトックスは、皮膚のとても浅い層に細かく打つ手法です。表情筋の動きには影響しないので表情が固まる心配はありません。
あくまで【毛穴を引き締め、皮脂を抑える✨】ための治療なのでナチュラルな美肌になれます。
Q２：敏感肌で、クリニックでの治療で悪化しないか怖いです。
A：その不安よくわかります。まずは、ゆっくりカウンセリングで相談ください。
敏感肌の方こそ、自己流のケアで悪化させてるケースが多いです。
クリニックではお肌の状態をしっかり診た上でまずは、バリア機能を高める施術からオススメします。
Q３：Nasoraの製品は、どの肌質の方が使っても大丈夫ですか？
A：基本は大丈夫です。笹川医師が【どの肌質でも快適に使用できる配合】を追求して作ったドクターズコスメです。
例えば、リンクルリフトクリームは、敏感肌の方にも使えるように、刺激感がある成分が入っておらず、同時に高濃度美容液レベルの保湿力を両立しています。
どの肌質の方にとっても「潤いの土台」を作ってくれる心強い味方です。
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