SNSなどでも話題のコロコロ美顔ローラーですが、結論からいうと、無表情でも目立つようなほうれい線をしっかりと長期間改善する効果は、十分に立証されていません。
一方で、RFや電気刺激に光などの機能を組み合わせた一部の家庭用美顔器では、継続して使用した研究で、ほうれい線の改善が報告されています。
それでも、「美顔器を使っているけれど、ほうれい線がなかなか良くならない」と感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
当院でも、「使った直後はいいけれど、すぐ戻る」「効果を感じても数日も持たない」といった声を患者様から伺うことがあります。
美顔器を使うこと自体が悪いわけではありませんし、実際に改善を報告した研究もあります。ただ、すでに気になっているほうれい線をしっかり改善したい場合には、美顔器だけでは限界があります。
当院では、美顔器は日々のお手入れを補助するものとして考えています。ほうれい線そのものをしっかり改善したい方には、美容医療による治療も選択肢になります。
美顔ローラーにはどんな効果がある?
美顔ローラーは、肌の上を転がしてマッサージする美容グッズです。微弱電流(マイクロカレント)が流れる製品もあります。
ローラーを頬に5分間使用した研究では、使用後に皮膚の血流が増加したことが報告されています。
使っていて心地よい、肌の調子がよいと感じるのであれば、日々のお手入れとして続けてもよいと思います。ただ、すでに目立っているほうれい線をしっかり改善する治療とは分けて考えた方がよいでしょう。
家庭用RF・EMSの美顔器は、ほうれい線に効果がある?
家庭用美顔器には、RF(高周波)で肌を温めるものや、EMSなどの電気刺激で筋肉に刺激を与えるものがあります。最近では、こうした機能にLEDなどを組み合わせた製品もあります。
RFと赤色光を組み合わせた機器や、電気刺激など複数の機能を備えた家庭用美顔器を継続して使用した研究では、ほうれい線の改善が報告されています。
実際に、電気刺激などの機能を備えた家庭用美顔器を24人が8週間使用した研究では、使用した側のほうれい線の最大深さが平均0.027mm減少し、使用しなかった側と比べても有意な差がみられました。特定の複合機能機器の試験です。研究の出典
このように、美顔器をすべて「効果がない」と否定しているわけではありません。
ただ、美顔器だけで気になっているほうれい線をしっかり改善できるとは限りません。肌のハリなどに効果を実感できているのであれば、日々のお手入れとして続けながら、ほうれい線に対しては補助的なケアと考えるのがよいと思います。
なお、研究では8〜12週間程度継続して使用されていますが、「何週間使えばほうれい線に効果が出る」という共通の目安が決まっているわけではありません。
美顔器を使った直後はいいのに、すぐ戻ることもある?
当院でも、「使った直後はいいけれど、すぐ戻る」「数日も持たない」といった声を患者様から伺うことがあります。
8〜12週間の家庭用機器研究ではほうれい線の改善が報告されていますが、使用をやめた後まで効果が長く続くところまで確認されているわけではありません。
毎日使っているときは少し良く感じるけれど、やめるとすぐ気になるという場合には、美顔器だけで頑張り続けるのではなく、ほうれい線そのものを治療することも考えてよいと思います。
ほうれい線のために、高い美顔器へ買い替えた方がいい?
今使っている美顔器でほうれい線が改善しないからといって、より高価な機種や出力の強い機種に替えれば、深いほうれい線まで改善できるとは限りません。
家庭用美顔器には改善を報告した研究もありますが、あくまで特定の機器を使った研究です。価格が高ければ高いほど、ほうれい線に効果があるというわけではありません。
肌のお手入れを目的に使うのであれば、美顔器を続けるのもよいと思います。
一方で、「ほうれい線をしっかり改善したい」ということが一番の目的で、すでに美顔器を使っても満足できる効果を感じていないのであれば、新しい美顔器を次々と試すより、一度美容医療を検討してみてもよいと思います。
美顔器を使っても、こんなほうれい線が気になっていませんか?
鼻の横がくぼんでいる
もともと骨格的に鼻の横がくぼんでいると、小鼻の横からほうれい線が深く見えることがあります。
頬のお肉がかぶさっている
頬に厚みやたるみがあり、ほうれい線の上に頬のお肉がかぶさることで影ができ、ほうれい線が目立ちます。
無表情でもシワがくっきりしている
皮膚にほうれい線のシワが刻まれていると、無表情でも線が目立ちます。ファンデーションがシワにたまって、余計にくっきり見えてしまうこともあります。
こうした特徴は、一つだけではなく、いくつか重なっていることもあります。
また、乾燥によって口元の細かいシワが目立っている場合には、保湿によって目立ちにくくなることがあります。
美顔ローラー・美顔器を使うときの注意点
ほうれい線を薄くしようとして、強く押し当てたり、長時間ゴリゴリと流したりするのは控えましょう。
強くすればするほど効果が高くなるわけではなく、摩擦や刺激が強すぎるとかえって肌に負担がかかります。
RFやEMSを使う場合も、むやみに出力を上げたり、使用回数を増やしたりしないようにしましょう。
機種によって使用できる部位や時間、使用を控えた方がよい場合などが異なるため、使用前に取扱説明書の注意事項を確認しておきましょう。
注入治療やレーザーなどを受けたあとに美顔器を再開する場合は、いつから再開してよいのかを、治療を担当した医師に確認してください。
美顔器を続けても、ほうれい線が気になる場合
美顔器を使っているのにほうれい線がなかなか良くならず、ずっと気になっているのであれば、美容医療による治療も検討してみてはいかがでしょうか。
当院では、医師が患者様のお悩みをしっかり伺い、実際のほうれい線を診察したうえで治療をご提案します。
特に当院で人気のあるほうれい線治療が、グロースファクターとヒアルロン酸です。
施術直後から効果を実感したい場合はヒアルロン酸、長期的な改善効果を希望する場合はグロースファクターをおすすめしています。
グロースファクターの症例|30代男性・3か月後
グロースファクターは、皮膚のコラーゲンを増やして、ほうれい線を改善する注入治療です。効果は半年ほどかけて徐々に現れます。
こちらは、30代男性のほうれい線にグロースファクター注射を行った症例です。写真は施術前と3か月後の比較です。

通常料金は、ほうれい線両側180,000円(税込)です。
主なリスクは、腫れ、内出血、違和感、左右差、凹凸などです。
ヒアルロン酸の症例|30代女性・注入直後
ヒアルロン酸は、シワやくぼみにヒアルロン酸製剤を注入することでボリュームを補い、ほうれい線を目立ちにくくする治療です。注入直後から効果を実感できます。
こちらは30代女性の症例です。ほうれい線にヒアルロン酸を注入しています。写真は施術前と注入直後です。

現在の通常料金は、1本77,000円、2本目以降は1本69,800円(税込)です。
主なリスクは、腫れ、内出血、凹凸、感染、血流障害などです。
症例写真は治療結果の一例です。効果や必要な治療回数・注入本数には個人差があります。
まとめ|美顔器でほうれい線が改善せず悩んでいる方へ
家庭用美顔器については、実際にほうれい線の改善を報告した研究もあります。そのため、美顔器がまったく意味のないものだとは考えていません。
一方で、当院には「使った直後はいいけれど、すぐに戻ってしまう」「いろいろな美顔器を試したけれど、ほうれい線は気になったまま」という患者様もご来院されます。
すでに無表情でも目立つようなほうれい線や、鼻の横の深いくぼみを、美顔器だけでしっかり改善するのは難しいのが現実です。
美顔器を使い続けているのにほうれい線が良くならない、鏡を見るたびに気になってしまうという方は、美容医療も一つの選択肢として考えてみてください。
ほうれい線のお悩みをご相談ください
当院では、日々多くのほうれい線治療を行っています。「自分のほうれい線にはどの治療が合っているのか分からない」という段階でも、まずはお気軽にご相談ください。













