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著者：
ほうれい線・シワ治療専門クリニック
大阪Houreisen美容皮膚科/東京Houreisenスキンクリニック
医療法人新月会代表 笹川新也 ドクター紹介はこちら
遺伝でほうれい線が目立ちやすいって本当？
「まだ若いのにほうれい線が目立つ…」
「母親も早くからほうれい線があった」
「頬骨が低すぎるor高すぎる」
こんな方は、遺伝的に“ほうれい線が出やすい顔立ち”の可能性があります。
もちろん、年齢や生活習慣関係しますが、骨格・脂肪・皮膚の特徴はある程度“親からの遺伝的影響”を受ける為、
以下のようなタイプの方は、注意が必要です。
ほうれい線が目立ちやすい「遺伝的特徴」
🌟まだ若いのに、なぜ？“構造的要因”の遺伝
「母親も３０代からほうれい線気になっていた」
「２０代なのに笑ったあとの線が戻らない」
このような方は、肌表面ではなく「顔の土台」に原因があることが多く見られます。以下のような構造的要素は、遺伝で受け継がれやすい特徴です。
顔のシワやたるみの出方は、加齢や生活習慣だけではなく、「生まれ持った顔立ち・肌質」によって決まりやすく、実際に以下のような構造要素は遺伝しやすいとされています。
🌟「笑ってないのに線が薄っすら残る」
🌟「片側だけほうれい線が深くっている」
🌟「ファンデーションがほうれい線に溜まる」
🌟「母や祖母が同じ場所に深いしわがある」
→これらは進行サインです。
早いうちに対処することで、将来的な深い刻みジワを防ぎます。
「若くても目立つ」は異常ではなく、“体質的な傾向”
これらの特徴を複数持っていると、実年齢よりも早く線が出てくることがあります。
特に、表情が豊かだったり、笑顔が多い方は「筋肉の折れクセ」がつきやすい為、線として定着しやすくなります。
しかし、これは「老けている」わけではありません。
むしろ“将来的に深く刻まれる前に気づけたこと”がチャンスなのです。
遺伝＝運命ではない「出やすさ」と「進行度」は別物
「親も早くからほうれい線が目立っていたから、私も仕方ない…」そう思っていませんか？
確かに骨格や皮膚の質は遺伝の影響を受けますが、“出やすい体質”と“進行しやすいかどうか”は別の話です。
ケア次第で、老化のスピードは大きく変えられます。
🌟 頬骨が低く、顔の中心部が平坦がないタイプ
頬骨が低く、顔の中心部が平坦なタイプ
頬骨は顔の立体感を決める重要な骨格要素です。
しかし、この頬骨が低く平坦な方は「中顔面の支え」が少ないため、皮膚や脂肪を支える力が弱くなります。
・年齢とともに脂肪や皮膚が下に引っ張られやすくなり、ほうれい線が出やすくなる。
・笑顔を作った際に支えきれず、表情ジワが折れクセとなって定着するリスクも
特に、東洋人に多い骨格で親からの遺伝的な影響が強く出やすいパターンです。
→ グロースファクターやヒアルロン酸で骨格の支えを補うことで、自然な立体感が生まれ、ほうれい線が出にくくなります。
また、頬骨が高くて、上顎の骨が奥に引っ込んでいる場合も頬の厚みが強調されてほうれい線が目立ちやすくなります。
🌟上顎（上顎骨）が小さく、口元が引っ込んでるタイプ
横からみると「口元が引っ込んでいる」「Eラインがくっきり出る」ようなタイプは、上顎が奥に位置しているため、口元の皮膚がタルミやすい構造です。
・口周囲の筋肉の動きによって表情を作ってない時でもほうれい線が出やすい。
・マスク生活で目立たなかったが、マスクを外した際急に老けた印象になることも
このタイプも骨格の遺伝子要因が強く、特に母娘で似る傾向があります。
→骨格的に「支え」が不足しているタイプはヒアルロン酸注入も効果的
🌟頬に脂肪がつきやすく、丸顔に見えるタイプ
メーラーファットは、頬の上部に存在する脂肪パットで、若い頃は「ふっくらした頬」や「童顔」の印象が作ります。
しかしこの脂肪は加齢によって下に滑り落ちやすくなり、その下垂ラインがちょうど「ほうれい線」の位置に重なることで、線が深く刻まれます。
・もともと丸顔で柔らかい脂肪質の方は、加齢による“落下の影響”が大きく出やすい。
・むくみやすい体質の方は、脂肪が常に重力にストレスを受けており進行が早い
→ HIFU（ハイフ）や糸リフトで皮膚を引き上げ、グロースファクターでコラーゲン再生を促進。
Wアプローチで「たるみ」＋「皮膚の質」両方に働きかけます！
🌟 皮膚が薄く、コラーゲン密度が低いタイプ
肌が薄いと、外からの刺激や表情の動きの影響をダイレクトに受けやすく、皮膚の折りたたみ癖=表情ジワが定着しやすいという問題があります。
・真皮層にある細胞を活性化し、コラーゲンやエラスチンが元々少ないと、肌の戻る力が弱くなる。
・年齢に関係なく、若くても「笑いジワ」が残りやすい。
→ 表面の保湿だけでは追いつかないため、グロースファクター治療が特におすすめです。
皮膚の薄さは、手の甲や目の下にも現われやすく、遺伝的な肌質として受け継がれやすい特性です。
🌟乾燥しやすく、バリア機能が弱いタイプ
皮脂が少ない・水分保持力が弱い肌は、肌表面の潤いが不足し、ちりめんジワや深い折れジワが形成されやすくなります。
・ちりめんジワや深いほうれい線に溜まりやすい、時間とともにヨレる。
・肌が乾燥すると、真皮層の代謝も悪くなり、老化が加速する。
セラミド不足・角質の乱れ・アトピー体質なども、肌質として遺伝しやすい要素です。
🌟どのタイプに当てはまるか知ることが、改善の第一歩です🌟
「なんとなく目立ってきた」だけでは、対処法は曖昧になります。
このように「自分の顔立ちに合った施術」を選択すれば、遺伝的特徴に逆らわず自然に改善することが可能です。
「遺伝＝変えられない」と諦めず、タイプを知って活かすアプローチが未来の見た目に差をつけます。
早めの対策で「ほうれい線を定着させない」選択を
遺伝的にほうれい線が出やすい方ほど、放置すれば深く刻まれやすく、改善にも時間がかかる傾向があります。
しかし裏を返せば、まだ浅いうちにケアを始めることで、高い予防・改善効果が期待できるということ。
以下の３つが将来の印象を変えるポイントです。
🌟線が定着する前に、肌のハリと土台を守る。
🌟スキンケアと美容医療を組み合わせて“構造の老化”に先手を打つ
🌟自分の骨格・肌質を知り、適切な対策
「気になり始めた今」が、最も効果が出やすいタイミング。
見た目の老化は、“始まってから”より“始まる前”の対策が鍵を握ります。
👑当院で人気のほうれい線対策施術
【１】👑👑グロースファクター治療👑👑
ヒアルロン酸より効果長続き？ほうれい線グロースファクター治療とは
【２】👑ヒアルロン酸注入治療👑
【徹底解説】ほうれい線治療の定番！ヒアルロン酸注射の完全ガイド
グロースファクター治療VSヒアルロン酸注入治療
何が違う？ヒアルロン酸注射とほうれい線グロースファクターの比較
ハイフや高周波等の機械治療の活用
ほうれい線の改善を考えた時、“しわを伸ばす”という表面的な発想にとらわれがちですが、美容医療では「肌内部を構築して支える」というアプローチが重要になります。
HIFUやRFといった機器治療は、皮膚の深層部（真皮・SMAS層）に熱エネルギーを届け、コラーゲンの収縮・再生を促す治療です。
🌟HIFUは、筋膜（SMAS層）にもアプローチしフェイスラインや中顔面の引き締めに効果的
🌟RF（ラジオ波）は、皮膚全体にじんわり熱を加え、真皮のコラーゲンを活性化
これによりたるみによって影になっていたほうれい線周辺の肌が引き締まり、シワが軽減して見えることもあります。
ただし、HIFUやRFは“溝そのものを埋める”治療ではない為
・すでに深く刻まれたほうれい線
・脂肪の減少が大きい箇所
・頬の脂肪層が厚い方には単独での効果は得にくい傾向にあります。
こけにくいリフトアップレーザー デンシティ-DENSITY-とは
ハイフ（ HIFU ）の治療効果と副作用について
👑👑注入治療と併用で「構造＋質感」で両面にアプローチ
HIFUやRFは、肌を引き締める・支える土台作りとして、グロースファクターやヒアルロン酸等の注入治療と組み合わせることで相乗効果が期待できます。
・注入治療で“溝”を持ち上げる
・HIFUやRFで全体を引き締めて支える
→この２段階のアプローチで、自然かつ若々しい輪郭と肌印象を演出できます。
よくある質問（FAQ）
Q：遺伝で出やすいなら、美容医療しても無意味ですか？
A：いいえ、むしろ“出やすい人こそ早めの対策”が効果的です。
遺伝は、「出やすさ」を左右しますが「改善できるかどうか」は今後のケア次第。
早期の介入で“老けにくいベース”をつくることができます。
Q：まだ２０代なのに薄っすら出ています。早すぎませんか？
A：全く早すぎません。
出やすいタイプの方は、２０歳前半でも影が出ることがあります。
深く刻まれる前に、肌のハリや骨格の支えを補うケアを始めるのも最も効果的です。
Q：スキンケアだけでなんとかなりますか？
A：予防にはなりますが、すでに現れているほうれい線には限界があります。
特に、遺伝的に出やすい方は皮膚や骨格構造の影響が強いため、スキンケア＋美容医療の併用が理想です。
Q：どんな施術が遺伝タイプに向いてますか？
A：顔立ち・脂肪の量・骨格によって異なります。
例えば：
・頬骨が低い→グロースファクターやヒアルロン酸で支えを補う
・脂肪が多く下がりやすい→HIFUや糸リフトで引き上げ
・皮膚が薄い→グロースファクターや肌再生系治療でハリ感を出す
一人ひとりの「構造」に合わせた選択が鍵です。
Q：母もほうれい線が深く、私もそうなりますか？
A：傾向は受け継がれることが多いですが、“そうならないように備えること”ができます。
親と同じような構造・肌質でも、現代は美容医療×ケアで老化の進行を遅らせる選択肢が豊富です。
予防意識を持つことで大きく変わります。
Q：ほうれい線が出やすい人の生活習慣で気をつけることは？
A：・頬杖・片方ばかりで咀嚼・極端なダイエット・紫外線対策の不足・乾燥/摩擦の多いスキンケア・表情が乏しい・笑わない生活
🌟遺伝＋生活習慣の積み重ねで、ほうれい線の進行が早まることもあるため、日常の意識も大切です。
Q:目立ってから治療するのと、早めにやるのではなにが、違いますか？
A：見た目の変化だけでなく、“治療効果・選べる方法・費用”が変わってきます。
浅いうち：軽度の施術でナチュラルな改善が可能/コストも低い
深く刻まれてから：ヒアルロン酸や糸リフトが必要/リカバリーに時間と費用がかかる
👑👑「将来が怖い」と思った今がBESTタイミングです👑👑
遺伝によるほうれい線も、今から予防・改善できる。
ほうれい線が出やすいのは、生まれ持った骨格や脂肪のつき方や、皮膚の質が関係していることがあります。
けれどそれは、「諦めるべき運命」ではなく、“あなたに合ったケアが必要”というサインです。
ほうれい線が「出やすさ」と「深くなる・目立つ」は別問題です。同じ体質でも早い段階で肌のハリや骨格の支えを保つケアを行えば、将来のほうれい線を大幅に遅らせる・浅く保つことが可能です。
スキンケア×美容医療の笠面から、あなたのお顔立ちに合った“最適なアプローチができます”
まずは、自分の肌・骨格の特徴を知るところから始めましょう。
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